Blaaswier ( Fucus vesiculosus ) behoort tot de familie Fucaceae. Het geslacht Fucus heeft verschillende soorten bruinalgen, zeer wijdverspreid aan de kusten, die grote getijden ervaren. In Frankrijk wordt blaaswier gevonden aan de rotskusten van Bretagne, het Engelse Kanaal, de Noordzee, de westelijke Oostzee, terwijl het elders ook groeit in de Atlantische Oceaan en de 'Grote Oceaan. Koudwateralgen, blaaswier heeft therapeutische eigenschappen.
Blaaswier, tegen constipatie
Fucus vesiculosus , blaaswier, blaaswier, zee-eik of zeesla is daarom een donker olijfbruin gekleurde alg, aan de grond gehecht door zijn stijgijzers en vormt plukjes flexibele linten van maximaal 2 cm breed die 20 tot 80 cm hoog kunnen worden. lang. Deze vertakte elastische bladen zijn bedekt met gasblaasjes die dienen als een vlotter waardoor licht kan worden opgevangen op het wateroppervlak.
Met de getijden leeft het wrack evenveel tijd onder water als buiten het water, op rotsen of zand, waardoor het bijzonder goed bestand is tegen verschillende omstandigheden en temperatuurschommelingen.
Ondanks zijn verschillende lokale namen, is Fucus vesiculosus geen kelp of zeewier, die beide Laminaria zijn, terwijl het wrak van Fucales is.
De thallus (bladeren) van wrack bevat slijm (polysacchariden), mineralen en sporenelementen (jodium, koper, chroom, zink, seleen, ijzer, mangaan, broom, natrium, magnesium, kalium), algine, mannitol, bètacaroteen, zeaxanthine.
De medicinale deugden van blaaswier
Dit zijn de gunstige eigenschappen voor de darmtransit die de fucus beroemd maken in de kruidengeneeskunde. Bij constipatie zal de fucus in de darm opzwellen en zo het volume van de ontlasting vergroten, waardoor een laxerende werking met ballasteffect ontstaat.
In het geval van een dieet voor gewichtsverlies, is blaaswier een goede aanvulling, omdat het een verzadigd gevoel geeft bij mensen met overgewicht of overgewicht, waardoor hun eetlust wordt afgeremd.
Door het hoge jodiumgehalte heeft blaaswier een stimulerend effect op de schildklier en daarmee op het metabolisme, wat verklaart waarom het soms wordt voorgeschreven bij schildklierpathologieën. Wees echter voorzichtig met overmatig jodium, wat kan leiden tot hyperthyreoïdie of hypothyreoïdie.
Hoewel de stranden die u vaak bezoekt u dit wrak kunnen bieden, moet u voorzichtig zijn bij het oogsten van algen, omdat ze het risico lopen te worden besmet door een hoge concentratie aan zware metalen (lood, kwik, arseen).
Het is beter om Fucus vesiculosus te kopen in apotheken, kruidendokters of natuurwinkels. Het zeewier wordt op verschillende manieren gepresenteerd en gebruikt:
- in infusie: in mengsels van planten die bedoeld zijn als begeleiding bij "afslank" diëten,
- in capsules, extracten of oertinctuur, volgens de instructies van de apotheker.
Blaaswier als meststof
Blaaswier is een alg, een basismeststof, een snelwerkende natuurlijke organische meststof om jonge planten in het voorjaar te stimuleren. Wat er teveel is geoogst, kan op de composthoop worden gelegd om het te verrijken.
Het gebruik van planten voor genezing moet gebeuren door eerst advies in te winnen bij een arts, apotheker of kruidkundige. Zwangere vrouwen, mensen met chronische en ernstige ziekten of die medicijnen gebruiken, dienen een arts te raadplegen voordat ze zelfmedicatie toedienen, wat bijwerkingen kan veroorzaken, waaronder geneesmiddelinteracties.