De passiebloem of passiebloem ( Passiflora incarnata ) heeft vele soorten - tussen 400 en 500 - en onder al deze klimmers met mooie bloemen die zo complex van schoonheid zijn, biedt slechts één van deze lianen actieve verbindingen die het mogelijk maken om hebben een kalmerende werking.
Passiebloem of passiebloem, kalmerend en anxiolytisch
Passiflora incarnata is de passiebloem die wordt gebruikt in de kruidengeneeskunde, hij is geregistreerd in de Franse farmacopee. Het geeft ook een eetbare vrucht, maar dat is niet de beroemde exotische passievrucht of sappige en heerlijke maracudja, geproduceerd door de grenadilla of passievrucht (Passiflora edulis) .
De Passiflora incarnata meet tot 2 meter en heeft goed geurende paarswitte bloemen. De bladeren zijn fijn getand en de plant is bestand tegen temperaturen tot ongeveer -10 ° C.
De teelt ervan is niet echt gemakkelijk om te slagen in onze streken met een gematigd of continentaal klimaat, aangezien het inheems is in Mexico, Midden- en Zuid-Amerika, waar het spontaan groeit.
De geneeskrachtige deugden van passiebloem
Het zijn de kalmerende en kalmerende eigenschappen van bladeren en bloemen die passiebloem beroemd maken in de kruidengeneeskunde. In het geval van slapeloosheid, manifestatie van angst en alle soorten nervositeit, die gepaard kunnen gaan met lichamelijke aandoeningen zoals hartkloppingen of spijsverteringsstoornissen, kan passiebloem effectief zijn.
Pijn als gevolg van menstruatie of neuralgie kan ook worden gekalmeerd dankzij de krampstillende eigenschappen van de plant. Hemorrhoidale pijn kan ook worden verlicht door lokale toepassingen voor uitwendig gebruik (geplette bladeren).
Tijdens verschillende experimenten die met name verband hielden met het stoppen van medicijnen, werd een anxiolytische werking van passiebloem, kalmerende effecten en ook antidepressiva opgemerkt.
Passiebloem zou ook worden gebruikt tegen astma door hoest te kalmeren.
Infusie, capsules en homeopathie
Passiebloem wordt op verschillende manieren gepresenteerd en gebruikt:
- infusie: ongeveer 2 g gedroogde passiebloem / 150 ml (maximaal 4 kopjes / dag), neem de laatste voor het slapengaan,
- in capsules, extracten of oertinctuur, volgens de instructies van de apotheker,
- in de homeopathie is Passiflora-verbinding verkrijgbaar in korrels: dosering volgens de instructies van de apotheker.
Passiebloemblaadjes voor welzijn
Om je te ontspannen en te kalmeren voordat je gaat slapen zonder het risico van slapeloosheid, kun je een bad nemen waarin je een grote handvol gedroogde passiebloem laat trekken.
Pas op dat u geen passiebloem neemt voordat u vertrekt, u kunt last krijgen van slaperigheid, wat gevaarlijk kan zijn.
Het gebruik van planten voor genezing moet gebeuren door eerst advies in te winnen bij een arts, apotheker of kruidkundige. Zwangere vrouwen, mensen met chronische en ernstige ziekten of die medicijnen gebruiken, dienen een arts te raadplegen voordat ze zelfmedicatie toedienen, wat bijwerkingen kan veroorzaken, waaronder geneesmiddelinteracties.