Guarana, een plant die rijk is aan cafeïne, eigenschappen, voordelen en gezondheidsvoordelen

Van Guarana-zaden ( Paullinia cupana ) is bekend dat ze belangrijke stimulerende eigenschappen hebben, omdat de plant naast andere alkaloïden (theobromine, theofylline ...) een zeer hoog cafeïnegehalte bevat. Zijn interesse voor kruidengeneeskunde ligt vooral daar.

Guarana of warana, Paullinia cupana: de plant die het rijkst is aan cafeïne

Guarana, een emancipatieproduct voor indianen

Paullinia cupana , van de Sapindaceae-familie, is de wetenschappelijke naam voor guarana, oorspronkelijk "Warana" ("essentie van de rede") genoemd in de taal van Satéré Mawé. De naam werd veranderd door de Portugezen, maar de indianen die in de Amazone, in de staat Amazonas, woonden, waren voorlopers in de ontdekking van de stimulerende deugden van de plant. Guarana groeit nog steeds in het wild, industriëlen hebben intensieve gewassen ontwikkeld die weinig interessant zijn, terwijl Indiase producenten van de Sateré Mawé-stam zich hebben georganiseerd om het biologisch te telen en te verwerken via het consortium van Sateré Mawé Producers. 'creëerden ze met respect voor de principes van eerlijke handel. Dit project, erkend door de Slow Food Association, stelt indianen in staat hun "Warana Cultureel en ecologisch reservaat ".

De struik kan lianen ontwikkelen die 12 m lang worden: in cultivatie verkeert hij als wijnstokken. De oranjekleurige vruchten worden in trossen verzameld, ze vormen 6 kwartalen als kleine pompoenen. Binnenin zijn er 2 of 3 zaden, elk ingesloten in een witachtige envelop, die lijkt op een oog wanneer het zaadje uitkomt. Het zijn deze chocoladekleurige zaden die worden geoogst voor gebruik in de kruidengeneeskunde. Ze worden gedroogd en vervolgens geplet door een beetje water toe te voegen om een ​​pasta te vormen die in een rokerij wordt gedroogd, zodat ze kunnen worden bewaard. Het wordt dan gebruikt om preparaten te maken die in de kruidengeneeskunde kunnen worden gebruikt.

De medicinale deugden van guarana

Het zijn de versterkende en stimulerende deugden, zowel fysiek als cerebraal, van de zaden die guarana beroemd maken in de kruidengeneeskunde.

Op psychisch niveau handhaaft guarana intellectuele en motorische capaciteiten, handhaaft de waaktoestand en houdt de reactietijd intact, vooral wanneer de vermoeidheid echt intens is.

Vanuit fysiek oogpunt laat guarana toe om zijn toon te behouden, ondanks een staat van bewezen functionele asthenie, maar zonder het onaangename effect van opwinding. Het wordt soms gecrediteerd met afrodiserende krachten. Het kan ook diarree behandelen en werkt als een eetlustremmer en vetverbrander bij diëten voor gewichtsverlies.

Guarana wordt verkocht in apotheken en is er in twee vormen:

  • in capsules of poeder: maximaal 4 g / dag,
  • in extracten of oertinctuur, maximaal 1 g / dag.

Het bedrijf Guayapi, dat vanaf het begin het Warana-project van de Satéré Mawé-indianen heeft gesteund, verkoopt ook guaranapoeder, sticks, capsules, zaden en producten die deze bevatten.

Suikerhoudende koolzuurhoudende energiedranken en bieren bevatten ook guarana.

Pas op dat u de vangsten niet overdoseert met het risico bedwelmd te raken of zelfs dood te gaan door een teveel aan cafeïne.

Het gebruik van planten voor genezing moet gebeuren door eerst advies in te winnen bij een arts, apotheker of kruidkundige. Zwangere vrouwen, mensen met chronische en ernstige ziekten of die medicijnen gebruiken, dienen een arts te raadplegen voordat ze zelfmedicatie toedienen, wat bijwerkingen kan veroorzaken, waaronder geneesmiddelinteracties.

(foto credit Sociobo Amazonia - CC BY-NC 2.0)