Reishi ( Ganoderma lucidum ) behoort tot de familie Ganodermataceae. Met deze Japanse naam geeft het ook de Aziatische oorsprong aan, waar het al heel lang in traditionele Chinese en Japanse medicijnen wordt gebruikt. Het is daarom zijn interesse in kruidengeneeskunde die het al enige tijd in het Westen naar voren heeft gebracht, meer dan zijn eetbaarheid.
Hoe reishi te vinden en te herkennen?
De reishi groeit soms op de grond, maar vooral op boomstammen die in verval kunnen zijn of op de half begraven wortels van loof- en fruitbomen, heel zelden op coniferen. De ontwikkelingsperiode loopt van juli tot november, maar het is zeldzaam om het in het wild te vinden. Het wordt echter gekweekt om aan de medicinale vraag te voldoen.
De hoed van de reishi's heeft een diameter van 5 tot 15 cm en is bedekt met een roodbruine tot felrode korst waardoor het lijkt alsof het gelakt hout is. Om deze reden geniet het in Europa een esthetische interesse die wordt benadrukt in bloemsierkunst en composities voor woondecoraties, zodra het is gedroogd, met insecten behandeld en gevernist. Deze boon- of niervormige hoed past zijdelings op de gedeukte cilindervormige voet die in dezelfde tinten is en een hoogte heeft variërend van 5 tot 20 cm. Het vruchtvlees is donkerbruin van kleur met een leerachtige consistentie die doet denken aan kurk, een bittere smaak, zonder veel geur. Gezien zijn geringe smaak is het niet gaar.
Welke paddenstoelen kunnen op reishi lijken?
De reishi ( Ganoderma lucidum ) kan mogelijk worden verward met de vlezige ganoderm ( Ganoderma carnosum ), maar deze wordt onder de dennenbomen gevonden, is groter en zeldzamer, of met de ganoderm van Wallis ( Ganoderma valesiacum ) die herkennen aan zijn gebrek aan voet en zijn ontwikkeling op lariks. Je zult sowieso geen van die al te harde Ganoderms koken.
Als u echter denkt dat u reishi's heeft gevonden en van plan bent deze te drogen voor medicinaal gebruik, vraag dan een apotheker-mycoloog die de identiteit van de paddenstoelen die u heeft opgepikt zal bevestigen of noemen.
Wat zijn de gezondheidsvoordelen van reishi?
Reishi bevat antioxidanten, vitamines, mineralen, aminozuren maar is bovenal zeer rijk aan polysacchariden (complexe koolhydraten) en in het bijzonder aan bèta-glucanen die bijdragen aan de toename van witte bloedcellen van het immuunsysteem en macrofaagcellen. . Het gehalte aan triterpeen is ook bijzonder interessant vanwege hun ontstekingsremmende werking.
Als men in Azië aan reishi, "paddenstoel met een lang leven", ontelbare kwaliteiten toeschrijft die het mogelijk maken om in volledige gezondheid te blijven en zijn IQ te versterken, erkent de westerse kruidengeneeskunde hem eigenschappen die de fysieke en psychische stress beperken door het organisme te versterken. in het algemeen door vermoeidheid te bestrijden, slapeloosheid te behandelen en het immuunsysteem te stimuleren.
Het zou ook hypertensie beperken en zou ontstekingsremmende eigenschappen hebben. Op vasculair niveau zouden zijn antitrombotische eigenschappen het cardiovasculaire systeem beschermen en vanuit een hepatisch oogpunt zou reishi leveraandoeningen en in het bijzonder de bloedsuikerspiegel verminderen.
Reishi wordt ook gebruikt tegen allergieën, om astma en aandoeningen van de luchtwegen te behandelen.
Met betrekking tot kanker schrijft de traditionele Chinese geneeskunde reishi voor als een middel tegen kanker, maar tot op heden hebben klinische studies de doeltreffendheid ervan niet aangetoond. Aan de andere kant lijkt het gunstig te zijn als aanvulling op en ondersteuning van kankerbehandelingen, omdat het het mogelijk maakt om de immuunafweer te versterken en vermoeidheid te verminderen die verband houdt met chemotherapie en radiotherapie.
Hoe gebruik je reishi?
Reishi is er in verschillende vormen: gedroogde paddenstoelen, capsules, tabletten, vaste of vloeibare extracten. De dagelijkse dosis is over het algemeen tussen de 1 en 10 gram gedroogde paddenstoelen (zie de equivalenties onder de andere presentaties) die in een kuur van 3 weken wordt ingenomen, met name in de herfst, voordat ze de winter tegemoet gaan, na advies hebben ingewonnen bij uw arts of apotheker.
Het gebruik van planten voor genezing moet gebeuren door eerst advies in te winnen bij een arts, apotheker of kruidkundige. Zwangere vrouwen, mensen met chronische en ernstige ziekten of die medicijnen gebruiken, dienen een arts te raadplegen voordat ze zelfmedicatie toedienen, wat bijwerkingen kan veroorzaken, waaronder geneesmiddelinteracties.